Bent u een alcoholist(e)?
Ø Ø Heeft u last van geheugenverlies na zwaar drinken?
Ø Ø Drink je in het geheim?
Ø Ø Denk je vaak aan alcohol?
Ø Ø Drinkt u de eerste paar glazen haastig?
Ø Ø Voelt u zich schuldig over uw drankgebruik?
Ø Ø Vermijdt u verwijzingen naar alcohol?
Ø Ø Heeft u na de eerste paar glazen een onweerstaanbaar verlangen om te blijven drinken?
Ø Ø Verzint u excuses waarom u drinkt?
Ø Ø Vertoont u bijzonder agressief gedrag tegenover de omgeving?
Ø Ø Heeft u last van innerlijk berouw en heeft u voortdurend een schuldgevoel over alcoholgebruik?
Ø Ø Probeer je een periode van volledige onthouding te doen?
Ø Ø Heeft u een drinkregime geprobeerd (bijvoorbeeld niet drinken vóór bepaalde tijden?
Ø Ø Ben je vaak van baan veranderd?
Ø Ø Basist u uw werk en levensstijl rond alcohol?
Ø Ø Heeft u een verlies van interesse in andere dingen dan alcohol opgemerkt?
Ø Ø Heeft u merkbaar zelfmedelijden?
Ø Ø Hebben er veranderingen plaatsgevonden in het gezinsleven?
Ø Ø Heeft u de neiging alcohol in te slaan?
Ø Ø Verwaarloost u uw dieet?
Ø Ø Bent u vanwege alcoholmisbruik in een ziekenhuis opgenomen?
Ø Ø Drinkt u regelmatig in de ochtend?
Ø Ø Bemerkt u een morele achteruitgang bij uzelf?
Ø Ø Is uw denkvermogen verminderd?
Ø Ø Drink je met mensen die ver onder jouw niveau zitten?
Ø Ø Drinkt u af en toe technische alcoholproducten (haartonicum of "AfterShave" en "Parfum" ?
Ø Ø Was de tolerantie voor alcohol verminderd?
Ø Ø Heeft u last van ochtendtrillingen?
Ø Ø Is drinken een dwang geworden?
Ø Ø Heeft u al een alcoholdelirium gehad?
Als een eerlijk zelfonderzoek op meer dan vijf vragen ‘ja’ antwoordt, moet u medische hulp inroepen.
